是日大暑，加上吹襲台灣的熱帶氣旋橫流影響，天氣更加焗熱，最高溫度有達34度之高。熱浪逼人，行山龍早安排了消暑第二波，今日會到三星灣。
早上山友相約在西貢墟永和酒家早茶，9.30在天后廟集合，20人出席，幾位隊友先到超市購買啤酒，其他到海旁大街等候，待人齊起步。不一會隊友們都來到海傍，人齊一起沿對面海村、萬宜村到達山路入口，沿小徑漫遊，到岔口可到麻南笏、三星灣及獅子會教育中心，今日走三星灣方向。今日大暑，天氣非常悶熱，幸好小徑處處樹蔭，不時也有涼風吹送，都不致太辛苦，個多小時行程終抵達三星灣，隊友選了近沙灘旁的地方置下行裝，換好衣服下水浸浸及開爐煮食，玩到大約四時才搭街渡回白沙灣碼頭，精彩的半天行程又結束。
下星期三大城消閒，荃灣兆和街小巴站集合，詳程稍後公告．
海傍大街等齊人起步
海旁走至對面海村
由對面海村上萬宜村再走回車路
由車路旁小路入林徑
三岔口走先麻南笏方向
很清幽的林路
接回涼亭，在涼亭小休一会
很美的青草梯級
大隻蛾
走至另一岔口，今次要走三星灣方向
遙望白沙灣
再走一段梯級下山便到三星灣
達後，靚女們趕忙換上泳裝
嬉水開始
隊友玩得開心
熱浪逼人，基哥也下水
浮台很近，隊友紛紛走出浮台
三星灣泳灘
安哥伉儷好溫馨
bobo搞到藍哥紅哂面
大家都玩得好開心
浮台上的攝影師
可愛女孩
開餐
齊齊跳
跳得慶起
生果餐
到小碼頭坐街渡
別過三星灣
街渡來到
隊友上船
船家嬸嬸好搞笑
十多分鐘船程到達白沙灣碼頭
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