週三行山活動，原定由北潭凹起步到長咀，因天氣突變縮短行程，改往大灣，西貢碼頭94巴士站集合。
早上天陰，一行十八人於北潭凹起步，經赤徑、大浪坳至蚺蛇坳上蚺蛇尖方向，在第二個山峰轉去米粉咀，時天氣突變下起大雨，天文台發出黃雨警告。一隊11人繼續沿山徑上行，在第一個山峰轉入橫山徑下東灣方向過大灣，另一隊7人折返大浪坳經村路過大灣。十一時多到達大灣與隊友會合，雨還在落下，隊友們決定縮短行程不去長咀了，沿昔日村路步回咸田灣，在大浪村興記士多大休。休後步至大浪坳，經赤徑返回北潭凹搭2.45開出巴士回西貢，雖然長咀去不成，但都走了14公里，不太攰又好好玩，落雨天能走在山野，又是另一番滋味。
今早在沙田上友人車到北潭涌，時間慳好多
沙田排頭街康文署門外的繡球花開得燦爛
到北潭涌轉94號巴士到北潭凹等待隊友到來
隊友坐8.40開出班車
今日好熱鬧，18人出隊
北潭凹下赤徑的路頗悶
岔口走咸田方向
遠眺蚺蛇尖
到達赤徑
到北坑的路口
白普理營
估計應是走回赤徑碼頭的小路
到達大浪坳
走上蚺蛇坳
大蚊
天氣突變，下起大雨來
雨勢頗大，原來天文台一度掛起黃雨警號
雨後雲海很美
原本會去長咀，但一身盡濕，決定縮短路程，下大灣與隊友會合
山映紅
四不象?
米粉頂
裂石
下山路
下望大灣
過東灣山坳
長咀
到達大灣，又開始下雨
鄉間小路
張屋圍
12年到長咀露營，期間一條大蚺蛇就伏在這位置
林屋圍
大浪村
到興記大休
餐蛋麵正
興記老闆，友善的老人家
漫漫長路走回大浪坳
又到達赤徑
蔓陀羅花，有毒
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