向晴朗的一天進發，一股偏南氣流繼續為廣東沿岸地區帶來炎熱的天氣 。下午新界氣溫普遍上升至33度以上 ，天氣炎熱。行山龍山線安排上鴨仔山，下科大白水碗及露營灣浸水，坑口站集合。
早上天朗氣清，天氣炎熱，與友在坑口桃園制作早餐，9.30在坑口站集合，有14人出席，人齊後上電梯經商場、富寧花園、學校旁樓梯上玉女峰（鴨仔山）。到頂後沿石級下清水灣道，岔口轉入林徑出大埔仔路，沿路步至科大，科大旁石級路下白水碗沙灘，沿途欣賞百米飛瀑。到達白水碗沙灘適時水漲，恰巧農莊有工程，不便阻擋，連忙過橋到碼頭另一面的石灘，接橫山徑到露營灣大休嬉水。休後經苗田迷蹤草場往南圍村，沿車路走出村口搭巴士回牛池灣午膳。
影業路
接石級路
天氣熱，慢慢上
遙望牛尾洲
鴨仔山頂標柱
鷓鴣山
下望科大
走澳頭方向前行少許轉右接入小徑
經過古舊建築物
走出林徑接大網仔路
途經一豪宅
悠閒小睡
到達科大，旁邊小路接入
什麼昆蟲
白水碗飛瀑落差有40米，近日連場大雨，水勢澎湃，可惜水源被污染同被埋藏
到達海邊的有機農莊
白水碗沙灘拍張照
因農莊有工程，不便阻撓，趕忙過露營灣大休
農莊門外有一道木橋可通往小碼頭
小碼頭應是方便來訪農莊之用
到達石灘
魷魚B
有隊友選擇綑邊過露營灣
另隊友沿橫山徑前行
到達露營灣
露營灣水清沙幼
大休美食
兩時多離場
再見露營灣
沿廢田前行
穿過樹林
過溪
過苗田
三星灣
走出苗田，到達南圍村屋
走出村口
經過古舊建築物
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